退職代行を使うのは頭おかしい？言われる理由や円満退職のコツを解説

退職代行サービスは、上司や同僚と顔を合わさずに退職できる画期的なサービスです。

しかし、実際に利用するとなると、「退職代行を利用することは、お世話になった会社に対する裏切り行為だ」と否定する意見が気になり、利用をためらってしまう方も多く存在します。

本記事では、退職代行の利用が「頭がおかしい」と言われてしまう理由や退職代行を利用する際に気をつけるべきポイントを解説します。

失敗しない退職代行サービス | 信頼と実績で選んだおすすめ3選

サイト名	特徴	料金	公式リンク
退職代行Jobs	弁護士監修 安価＆信頼◎ おすすめNo.1	当サイト限定 ! 25,800円～	公式
退職代行ガーディアン	即日退職可能！ 会社とやり取り不要	24,800円	公式
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退職代行で辞めるのは頭がおかしいことではない

結論から伝えると、退職代行を利用して仕事を辞めるのは、決してやばいことでも、頭がおかしいことでもありません。

たしかに、退職代行を利用することで、一時的に職場の人たちに迷惑がかかることもあるでしょう。

しかし、退職したいのに切り出せない方や執拗な引き止め行為にあっている方にとって退職代行の利用は、ストレスや過重労働から自分を守るための貴重な手段の一つです。

退職したくてもできないと困っている方は、前向きに退職代行の利用を検討してください。

退職代行で辞めても頭がおかしくない理由3つ

退職代行を利用して仕事を辞めても頭がおかしくない理由を紹介しましょう。

退職を言い出せずに時間を浪費するよりも良いから

退職すると決めたら、ダラダラと仕事を続けても意味がありません。

少しでも早いタイミングで仕事を辞めて、新たな仕事や生活に向けた準備を進めるのが賢明でしょう。

自ら退職の意思を言い出せずに悩んでいる方や上司からの引き止めを心配している方は、退職するまでに時間がかかるケースも少なくありません。

しかし、即日退職に対応している代行業者を利用すれば、依頼した当日から出社せずに退職手続きを進められます。

精神的にも肉体的にも追い詰められている場合は、退職代行を利用して短期間で退職できるよう準備してください。

バックレよりもましだから

退職代行の利用は、バックレ行為よりもはるかにましであり、会社側もバックレ行為による被害を最小限に抑えられると考えられています。

退職代行では、退職にかかわる手続きを全て任せられるため、正式に退職手続きを進められます。

一方、バックレる場合は、会社に対して退職の意思を伝えずに無断で辞めてしまうため、正式な退職手続きができないという違いがあります。

バックレのように会社に何も伝えずに仕事を辞めてしまうのではなく、間接的ではあるものの退職代行から退職の意思を伝えてもらえば、その時点で最低限の義理を果たすことになります。

また、退職代行を利用して退職する場合は、退職者の空いたポジションを埋めるだけで済みますが、バックレの場合は、無断欠勤なのか、退職したいのかを判断できず、業務に大きな支障が出てしまうでしょう。

心身の健康が一番優先されるべきだから

退職代行の利用に前向きな意見のなかには、退職希望者の心身の健康が優先されるべきという考えがあります。

上司との関係が悪いケースや威圧的な上司の場合は、従業員自らが退職の意思を伝えられないケースもあるでしょう。

また、過重労働や人間関係によるストレスで職場に行くことさえつらい場合も、退職を切り出せない傾向にあり、退職するのに相当なエネルギーが必要です。

退職の意思を伝えられずに、無理をして働き続けてしまうと、心身の健康が脅かされる恐れがあります。

しかし、退職代行を利用すれば、退職手続きはもちろん、依頼する代行業者によっては会社との交渉ごとにも対応してくれるため、職場の人たちとやり取りするストレスから解放されるでしょう。

無駄なストレスをかけずに転職活動に専念できるから

退職後の生活に不安を抱えている方は、退職前に新たな仕事や転職先を決めておくのがおすすめです。

転職活動に専念したいものの、通常の業務や退職手続きに時間を取られてしまうと、思うように行動できない場合もあります。

有給休暇消化の交渉にも対応可能な退職代行もあるため、有給休暇が残っている方は相談してみてください。

退職日までの期間に有給休暇を取得して転職活動を進められるでしょう。

退職代行が頭がおかしいと言われる理由

退職代行を利用することに対して「頭がおかしい」と言われる主な理由を紹介します。

一般的な退職方法ではないから

自らが直接上司に退職の意思を伝え、退職届を提出するのが一般的と考えられているなか、退職代行を利用するのは非常識ととらえられるケースが多くあります。

しかし、労働者の退職の自由は法律によって認められており、退職代行を利用して退職する行為は合法です。

一般的な退職方法でないからと批判されても、胸を張ってサービスを利用して問題ないと考えましょう。

引き継ぎせずに辞めるため、残された社員に負担がかかるから

退職代行を利用して急に仕事を辞めてしまう行為は、残された社員に負担がかかるため、無責任といわれるケースがあるようです。

退職代行を利用して即日退職する場合は、後任への引き継ぎをせずに職場を去るケースも多いため、後任や取引先に大きな迷惑がかかる恐れがあります。

ただし、従業員が退職しても適切に仕事を回すための環境づくりは雇用主に課された責任であり、従業員一人ひとりの責任ではありません。

精神的にも肉体的にも退職前に引き継ぎをする余裕がある場合は、最低限の資料を準備しておくと安心です。

会社側からすると退職代行業者の印象が良くない場合があるから

会社側からすると、退職代行を利用する行為は印象が悪いケースが多いため「頭がおかしい」と言われてしまう理由の一つです。

また、退職代行が比較的新しく社会的に認知されていないサービスであることも印象を悪くする要因でしょう。

20代や30代の若い世代には浸透しているサービスであるものの、中高年層ではサービスの存在自体を知らない方や退職代行に対して否定的な意見をもっている方も少なくありません。

退職代行で「頭がおかしい」と言われないためのコツ

退職代行を利用して仕事を辞めることに対して「頭がおかしい」と言われないために、知っておきたいコツを詳しく紹介しましょう。

実績や口コミ・評判のよい退職代行サービスを選ぶ

退職代行を選ぶ際、実際にサービスを利用した方の口コミや評判を参考にするのがおすすめです。

口コミや評判は、以下の方法でチェックできます。

• インターネット検索
• Yahoo!知恵袋やポータルサイトなどの口コミサイト
• XやInstagramなどのSNS

利用した方たちの投稿内容を確認すれば、退職代行業者のサービス内容や担当者の対応、費用などを把握できるでしょう。

悪質な業者を利用しないためにも、リアルな意見を参考にすることがとても大切です。

口コミや評判をチェックする際のポイントは次のとおりです。

• 良い口コミや評判だけでなく、悪い内容も確認する
• 口コミや評判が少ない業者は注意する

インターネット上で検索できる口コミや評価の内容は、業者が利用者を装って投稿しているものも存在します。

良い内容も悪い内容も確認し、比較検討しましょう。

さらに、口コミや評判の数が少ない業者は、サービスを立ち上げて間もない業者の恐れがあるため注意してください。

会社との交渉に対応している退職代行サービスを選ぶ

退職代行には、大きく分けて3種類の運営元があり、それぞれで提供できるサービスが異なります。

業務範囲	民間企業が運営	労働組合が運営	弁護士が運営
退職意思の伝達	〇	〇	〇
会社との交渉	-	〇	〇
訴訟対応	-	-	〇
費用相場	1万円～5万円程度	2万5,000円～3万円程度	5万円～10万円程度

民間企業が運営元の退職代行は、費用が割安であることから気軽に利用しやすいサービスでしょう。

ただし、対応できる業務が退職の意思を伝達するのみと限定的である点が大きなデメリットです。

退職日の調整や残っている有給休暇の取得、そして未払い給与や退職金の支払いなどの交渉ごとには対応できません。

会社との交渉ごとが必要な場合は、労働組合もしくは弁護士が運営にかかわる退職代行業者に依頼しましょう。

労働組合には団体交渉権が与えられており、弁護士は法的な手続きに対応できるため、会社との交渉に対応できます。

ただし、民間企業が運営する代行業者であっても、労働組合と提携していたり、顧問弁護士が在籍していたりすると交渉ごとに対応できるケースもあります。

会社とのトラブルを回避してスムーズに手続きを進めるためにも、会社との交渉ごとに対応しているかを事前に確認したうえで、依頼する退職代行を選定してください。

可能であれば簡単な引き継ぎ資料を用意しておく

退職代行を依頼する前に余裕がある場合は、引き継ぎ資料を用意しておきましょう。

後任がスムーズに仕事を引き継げるような内容をまとめていれば、会社も納得してくれる可能性が高まります。

引き継ぎ資料を作成する際は、以下の内容を意識してください。

• 担当する業務
• 業務のフロー
• 業務を実行する際のポイントや注意点
• 担当する顧客情報
• 顧客先の担当者名や連絡先
• 引き継ぎ資料や書類の保管場所　など

退職後に引き継ぎ資料や業務内容について問い合わせされないためにも、業務内容を把握していない人が理解できるようにわかりやすい言葉で、なるべく詳細にまとめることが大切です。

万が一、資料を作成する余裕がない場合は、実務で活用する資料やデータを案件ごとにまとめておきましょう。

退職後にお世話になった人だけにお礼の連絡をする

退職代行を利用した場合、会社に出向くことなく退職できる一方で、これまでお世話になった上司や同僚に対して退社のあいさつや感謝の気持ちを伝えられません。

会社に対して未練がない場合や職場でのパワハラやいじめなどが原因で退職する場合を除き、退職してから落ち着いたタイミングでお世話になった人たちにお礼の連絡を入れるのがおすすめです。

特に、退職後も良好な関係でいたいと感じる人に対しては直接連絡しておきましょう。

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サイト名	特徴	料金	公式リンク
退職代行Jobs	弁護士監修 安価＆信頼◎ おすすめNo.1	当サイト限定 ! 25,800円～	公式
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退職代行で辞めた人の体験談

退職代行を利用して仕事を辞めた方たちの体験談をまとめて紹介します。

実際に利用した方のリアルな声を知ることで、退職代行を利用するハードルを下げられるでしょう。

社会人として最低な辞め方と思わないで

退職代行使うなんて会社に迷惑かかるとか、引き継ぎしてないとか、社会人として最低の辞め方やなとか落ち込むかもしれないけど、そんなもん3日もすれば気にならなくなるよ

私は3日目の今朝胃が全然痛くないことに感動して退職代行使ってよかったと本当に思ってる。

辞める会社のことなんか気にすんな！

引用元：X

退職代行を利用することに迷っていた方のリアルな感想です。

会社に迷惑をかけたくない、引き継ぎが十分でないなど、退職代行を使って仕事を辞めたことが最低と感じてしまっていたものの、退職して3日後にはネガティブな気持ちが落ち着いたそうです。

これまで退職代行を利用したことがない方や退職代行に不安を感じている方を後押ししてくれるような口コミです。

退職を切り出せない方はぜひ使ってほしい

退職代行、毎日仕事行く前に胃痛と頭痛が止まらなくて夜は涙流しまくりで「このまま続けたらメンタルが死ぬ」ってなった時に使ったよ

私が利用した時は3万払って以降出勤せず、職場からの電話も来ずで辞められました

会社に言い出せないからって無理しちゃう人にぜひ使ってほしい

引用元：X

出社する前に胃痛や頭痛などのストレス症状がでたり、涙が止まらなくなったりしてつらいと感じていた際に退職代行を利用した方の口コミです。

依頼してから一度も出社せず、職場からの連絡もなくスムーズに退職できたようです。

自分で解決できない場合やストレス・過重労働などによって冷静な判断ができない場合は、迷わず退職代行の力を借りてみましょう。

マシンのように働く日々からスローライフを満喫中

7年間務めた激務の外車ディーラーを退職しました。

退職理由は、ノルマが厳しく常に精神的に追い詰められていたことや、結果を出すために残業も多くて健康を害しそうだと家族からも言われたことなどです。

残業代は全部支給されていましたし、終日営業日の昼食代が支給されたり、出張時のホテル代や深夜帰宅時のタクシー代などの支給が緩く、金銭的には嫌な思いはあまりしていませんでした。

しかし、マシンのように働く日々に疑問もあり、家族とも何度も話し合い、最終的には退職を決意しました。

今は妻の実家の農業をしながら、どちらかといえばスローライフを送っています。

収入は減りまし、農業も甘くありませんが、子供が小さいこともあり、自然の中で送る生活にはすごく満足しています。

思い切って退職してよかったです。

引用元：退職代行Jobs

長期間勤めた営業の仕事から農業という新しいジャンルの仕事に挑戦している方の口コミです。

金銭面で嫌な思いはしていなかったものの、マシンのように働く日々に強いストレスを感じ、退職を決意したそうです。

仕事のノルマが厳しく追い詰められている方や激務で心身の健康を害している方も、退職代行の利用を検討してみましょう。

退職代行は頭おかしくない！おすすめの退職代行業者3選

退職代行を利用することは、決して頭がおかしい行為ではないと理解できたところで、おすすめの退職代行業者を厳選して紹介します。

退職代行Jobs

料金	25,800円～
決済方法	・クレジットカード ・コンビニ決済 ・現金翌月払い（Paidy） ・銀行振込
運営	株式会社アレス
返金保証	あり
後払い	可
対応時間	24時間
公式サイト	https://jobs1.jp/

退職代行Jobsは、24時間メールやLINEでいつでも相談に応じている退職代行業者です。

顧問弁護士が在籍しているだけでなく、労働組合とも提携しているため、会社との交渉ごとにも対応できます。

一律25,800円で依頼でき、追加費用が発生しないのもうれしいポイントです。

現金払いだけでなく、クレジットカードや現金翌月払い、コンビニ決済など、幅広い支払い方法に対応しているのも大きな特徴といえます。

そのほかにも、寮や社宅からの引越しサービスや転職サポートなど、退職後のアフターケアも充実しているため、安心して依頼できるでしょう。

退職代行辞めるんです

料金	27,000円
決済方法	・クレジットカード ・銀行振込
運営	LENIS Entertainment株式会社
返金保証	あり
後払い	可
対応時間	24時間
公式サイト	https://yamerundesu.com/

退職代行辞めるんですは、完全後払いに対応している退職代行業者です。

退職日が決定してから、依頼費用を支払えばよいため、本当に退職できるか不安な方におすすめのサービスです。

これまで10,000件以上の実績があり、経験も豊富なため、安心して依頼できるでしょう。

LINEを活用して24時間相談でき、即日退職にも対応しています。

何度相談しても無料のため、納得したうえで依頼できるのもうれしいポイントです。

全国どこからでも利用できるため、地方に住んでいる方でも気軽に相談できます。

退職代行ガーディアン

料金	24,800円
決済方法	・クレジットカード ・銀行振込
運営	東京労働経済組合
返金保証	なし
後払い	可
対応時間	24時間
公式サイト	https://taisyokudaiko.jp/

退職代行ガーディアンは、合同労働組合が運営する退職代行業者です。

365日いつでも相談に対応しており、相談するタイミングによっては即日退職も可能です。

雇用形態や利用エリア、依頼者の年齢に関係なく、一律24,800円で依頼できます。

オプション料金のような追加費用が一切かからないため、安心して利用できるでしょう。

過去に退職できなかった事例が一つもないことも信頼できるポイントです。

確実に退職したい方や安心して利用できる退職代行業者をお探しの方におすすめです。

さいごに

結論から伝えると、退職代行を利用することは、決して頭がおかしい訳ではありません。

ただし、退職代行に対して嫌悪感を抱く方が一定数存在するのも事実であり、社会人としてのマナー違反とみなされるケースも考えられます。

退職の自由は労働者に認められた権利であること、そして退職代行のサービス自体は合法であることから、胸を張って退職代行を利用していきましょう。

失敗しない退職代行サービス | 信頼と実績で選んだおすすめ3選

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退職代行Jobs	弁護士監修 安価＆信頼◎ おすすめNo.1	当サイト限定 ! 25,800円～	公式
退職代行ガーディアン	即日退職可能！ 会社とやり取り不要	24,800円	公式
退職代行辞めるんです	即日退職可能！ 退職成功率100% 追加費用一切なし	27,000円	公式