• 都道府県から探す
  • 相談内容を選ぶ
都道府県
相談内容
労働問題コラム
残業代請求 不当解雇 セクハラ パワハラ 給料・賃金未払い 労働災害 退職代行 ブラック企業 解雇予告 雇い止め 労働審判 未払い退職金請求 職業別の残業代 労働問題の弁護士費用 弁護士に聞いてみた 依頼前に役立つ弁護士知識 地域別の労働相談窓口 アスベスト訴訟 労務問題 B型肝炎訴訟 その他
ホーム > 労働問題コラム > パワハラ > パワハラで退職!伝え方・退職後手続き・退職理由で変わる失業保険額まで

パワハラで退職!伝え方・退職後手続き・退職理由で変わる失業保険額まで

更新日:2021年10月13日
弁護士法人プラム綜合法律事務所
梅澤康二 弁護士
このコラムを監修
Https   www.pakutaso.com shared img thumb yuka160113524226

パワハラに悩んで退職を考えているとき、今後の生活や保険などのことで不安になる方もいるでしょう。パワハラを受けた結果として退職を余儀なくされたという場合、会社都合として退職することも可能な場合があります。会社都合での退職にすると基本手当(失業保険)が早く受け取れるなどのメリットもあります。パワハラを我慢して体を壊してしまう前に、退職することも大切な選択肢です。

 

この記事では、パワハラで退職を考えている方が知っておくべき退職理由・届出の書き方、保険制度などについてご紹介します。

 

パワハラで退職を考えている方へ

パワハラで退職する前に、弁護士に相談してもよいかもしれません。状況に適したアドバイスを受けることによって、会社との交渉や裁判で有利に動くことができるでしょう。法的手続きを取る気が無くとも、退職後の生活の糧として損害賠償請求などの道があることは知っておいたほうが良いでしょう。まずは弁護士に無料相談してみませんか?

 

会社でのパワハラに耐えられない場合…

会社の上司や労務に報告してもパワハラ被害が改善しない場合、その会社を辞めることも選択肢の一つです。

自分自身を守るために最も大事なことは、より良い労働環境を自分で見つけることです。助けてくれない会社には別れを告げて、自分の明るい未来のために、次の就職先を見つけることをおすすめします。

 

まずは以下の『転職エージェント診断ツール』を利用して、ピッタリな転職エージェントを利用しながら、今よりも労働環境の良い企業への転職活動を始めてみてはいかがでしょうか?

Pc tool head 2
Q1. あなたの性別は?
Q2. あなたの年齢は?
Q3. 直近の年収を
お聞かせください。
Pc tool btn off

 

 


労働問題の解決に実績がある弁護士に相談する
東京
神奈川
埼玉
千葉
大阪
京都
兵庫
福岡
和歌山
広島
茨城
その他
Office info 1471 w220
五十嵐法律事務所
初回面談相談料0円
企業側相談可
電話相談可能
休日相談可
残業代請求
不当解雇
解雇予告
Office info 202004101658 12941 w220
弁護士法人グラディアトル法律事務所
企業側相談可
電話相談可能
LINE相談可
休日相談可
残業代請求
不当解雇
退職代行
Office info 202110141745 48351 w220
みずがき綜合法律事務所
来所不要
初回面談相談料0円
企業側相談可
電話相談可能
LINE相談可
休日相談可
不当解雇
内定取消
雇い止め
労働審判
退職金未払い
【東京都】他の事務所も見る
お住まいの地域を選択してください
北海道・東北
北海道
青森
岩手
宮城
秋田
山形
福島
関東
東京
神奈川
埼玉
千葉
茨城
群馬
栃木
北陸・甲信越
山梨
新潟
長野
富山
石川
福井
東海
愛知
岐阜
静岡
三重
関西
大阪
兵庫
京都
滋賀
奈良
和歌山
中国・四国
鳥取
島根
岡山
広島
山口
徳島
香川
愛媛
高知
九州・沖縄
福岡
佐賀
長崎
熊本
大分
宮崎
鹿児島
沖縄
この記事に記載の情報は2021年10月13日時点のものです

パワハラを理由に会社を辞める際の退職方法と具体的な流れ

パワハラで退職する場合、退職届に何と書こうか迷いますよね。また、退職を上司に言い出せなくて、さらにストレスをためてしまうこともあるでしょう。

 

この項目では、パワハラで退職する際の手順や、パワハラ上司に会わずに退職する方法についてご紹介します。

 

退職したい旨は1ヶ月前までに伝える

退職意思の表明時期は、就業規則で規定されていますので、通常は就業規則に従い、直属の上司に伝えます。もしも、就業規則に具体的な時期が書かれていない場合は遅くとも1ヶ月前までに退職届を提出するのが無難です。

 

ただし、これは絶対的なものではなく、正社員であれば法律上は退職日2週間前までに退職の意思表示をすれば労働契約を終了させることができます。

 

退職理由を聞かれた際は、「パワハラが辛くて…。」と言う必要はありませんが、あとでパワハラで慰謝料請求を考えているなどの場合は、退職がパワハラによるものであることを退職届に明記しておきましょう。

 

有給休暇を使用して上司に会わずに退職

退職前であれば労働者は制限なく有給休暇を使用することができます。そのため、退職までに有給休暇が残っている場合、退職届を提出しつつ、有休消化をしてしまうという方法もあります。

 

第六百二十七条 当事者が雇用の期間を定めなかったときは、各当事者は、いつでも解約の申入れをすることができる。この場合において、雇用は、解約の申入れの日から二週間を経過することによって終了する。

引用元:民法

 

退職届の書き方

退職届を書く際に一番悩むのはパワハラを理由に退職することを書くべきかということでしょう。

 

これは、退職理由をどうするかによります。パワハラについて何も請求する予定がない、可能な限り早く会社を辞めたい場合は『一身上の都合』とした方が面倒がないかもしれません。

 

もしも、慰謝料請求などを考えている場合は、退職理由が問題となることも踏まえて、退職届に退職理由となったパワハラ被害について詳細かつ具体的記載する方がよいかもしれません。この場合、会社が退職届を受理しないということもありますが、退職届は労働者から会社に対する一方的な意思表示です。そのため、退職届を郵送や手渡しで会社に到達させれば何も問題はありません。

 

【おすすめ記事】

5分で完結!パワハラ上司の特徴と止めさせる具体策

 

退職願と退職届の違い

退職願と退職届は基本的に大きな違いはなく、どちらも退職の意思を表明する通知です。

 

法律上、これらの退職意思の表示が会社に到達すれば2週間後に労働契約が終了することになります。

 

そのため、どちらを選択しても特に問題ありません。

 

退職後の手続き

退職した後、基本手当や労災で考えなければならないのは、健康保険と年金です。

 

健康保険

退職後は、今まで会社で加入していた健康保険が使えなくなります。そのため、以下の3つの中で手続きを進める必要があります。

 

  • 国民健康保険に加入する
  • 家族の健康保険の被扶養者となる
  • 会社の健康保険を任意継続する

 

任意継続とは、会社で加入している健康保険を2年間継続させることです。

 

こちらは社会(健康)保険なので、収入によっては国民保険に加入するより保険料が安く済むことがあります。ちなみに、任意継続の手続きは退職後20日以内にしなければなりません。

 

関連リンク:全国健康保険協会|任意継続とは

 

年金

退職してしまったときは、厚生年金でなく国民年金に自動的に切り替わります。国民年金への手続きは特にありませんが、失業期間中に年金の納付が困難な場合は保険料の猶予制度を利用しましょう。

 

関連リンク:日本年金機構|保険料を納めることが、経済的に難しいとき

 

 

パワハラによる退職理由は『会社都合』が良い理由

パワハラで退職する際、「耐えられなかったのは自分だから自己都合で退職するしかない。」と思っていませんか?

 

明らかなパワハラが継続される中で退職を余儀なくされた場合、退職理由が会社都合になることがあります。

 

ただし、パワハラかどうか微妙な事案の場合や円満退職を希望している場合は自己都合退職となります。

 

【関連記事】

会社都合退職とは|知らないと怖い会社都合のデメリットと自己都合との違い

 

パワハラで退職する場合、自己都合退職よりも、会社都合退職の方が退職後の生活補償が優位になります。

 

この項目では会社都合で退職した場合、自己都合の退職とどのように変わるのかご紹介します。

 

基本手当(失業保険)の給付日数が変わる

パワハラによる会社都合退職の場合、特定理由離職にあてはまります。そのため、自己都合退職よりも基本手当(失業保険)の給付日数が長くなることがあります。

 

 

引用元:ハローワークインターネットサービス|基本手当の所定給付日数

 

おすすめ記事:雇用保険の失業等給付を解説|給付金額・申請まで

 

基本手当(失業保険)が早く受給できる

自己都合の場合は、申請後に2ヶ月の給付制限()を受けるため受給まで時間がかかってしまうことがあるのです。

 

一方、会社都合退職の場合、基本手当を申請してから受給するまでの期間が1週間〜1ヶ月と比較的早くなります。

 

令和2年10月1日以降に離職された方は、正当な理由がない自己都合により退職 した場合であっても、5年間のうち2回までは給付制限期間が2か月となります。 詳しくは、お近くのハローワークや、都道府県労働局までお問い合わせください。 ※ 令和2年9月30日までに正当な理由がない自己都合によりで退職された方は、給付制限期間が3か月となります ※ 自己の責めに帰すべき重大な理由で退職された方の給付制限期間はこれまでどおり3か月となります

【引用】厚生労働省|失業等給付を受給される皆さまへ

 

自己都合を強要されたら退職後に変更することも可能

会社によっては

 

  • 「自己都合退職にしないと退職届を認めない。」
  • 「会社を辞めたい一心で自己都合退職にしたけど、退職後うつ病などの精神疾患で身体を壊してしまった。」

 

ということも考えられます。

 

このような場合はハローワークに相談して、退職理由を会社都合に変更することもできます。退職理由の変更には、ハローワークへ医師の診断書提出、監督機関から会社への事実調査が必要になります。まずはハローワークに相談してみましょう。

 

関連リンク:厚生労働省|全国労働基準監督署の所在案内

 

パワハラの労災は退職後も申請可能

ひどいパワハラでうつ病などの精神疾患にかかった場合は、労災として治療費の補償を受けることができます。

 

精神疾患は時間が経ってから発症することも珍しくないため、退職後に申請することもできます。

 

おすすめ記事:パワハラをされた人が労災認定を得るための条件と全手順

 

 

パワハラで退職する際に請求できる可能性があるのもの

パワハラで退職を考えている方の中で以下のトラブルに悩んでいた場合、労働審判や裁判などの法的手段をとって受けた損害を請求することができます。

 

  • パワハラでサービス残業や長時間労働をしていた
  • 残業代(給料)を支払ってもらえなかった
  • うつ病などを患い働けない状態になった

 

この項目では、主に未払いの残業代請求や慰謝料請求について裁判事例とともにご紹介します。

 

未払いの残業代

パワハラで長時間労働やサービス残業を強制されていた場合は残業代が未払いになっている可能性もあります。未払いの残業代は、残業代請求を行うことで取り戻すことができます。

おすすめ記事:残業代請求によって未払い残業代を獲得する全手順と注意点

 

慰謝料

パワハラでうつ病など働けない状態になった場合、治療費として加害者や会社に慰謝料を請求することも可能です。

 

パワハラの慰謝料相場は50万円〜100万円

 

もしも、慰謝料請求をする場合は、残業代請求など他の請求を合わせて行うことをおすすめします。

 

おすすめ記事:パワハラ上司の訴え方|パワハラで訴える時に考える5つの事

 

実際の裁判事例

実際に慰謝料の請求が認められた事例をご紹介します。

 

事案の概要

県(被告、控訴人)が設置するがんセンター手術管理部に勤務する麻酔科医であった原告(被控訴人)が、直属の上司である手術管理部長を通さずに同部の問題点をセンター長に上申したところ、当該部長から、一切の手術から外すなどの報復を受けて退職を余儀なくさせられたとして、県に対し、国家賠償法1条1項又は民法の使用者責任(同法715条)に基づき、200万円の慰謝料の支払いを請求した事案。

 

原審は県に対し慰謝料50万円の支払いを命じたが、控訴審である本判決はその金額を30万円に減じた。

※強調は筆者による

引用元:あかるい職場応援団|裁判例を見てみよう

 

事案の概要

上司(被告)からパワハラを受けたことが原因で精神疾患を発症、被告会社を休職し、後に自然退職扱いとなったとして、従業員(原告)が、不法行為(パワハラ)に基づく損害賠償及び現在も従業員の地位にあると主張して、自然退職後の賃金を求めて提訴した事案

判旨

原審はパワハラが不法行為になる要件を規範化し、一定の行為については不法行為にあたらないと判断したが、控訴審の判旨は、そのような規範を用いることなく個別具体的に下記のとおり不法行為に該当すると判断した。原審が不法行為に当たらないと判断した行為についても一部不法行為の成立を認め、不法行為に基づく慰謝料として、原審認定の70万円を増額し、150万円の支払いを被告らに命じた

もっとも、パワハラ行為と精神疾患の因果関係については原審同様認めず、また被告会社が原告に休職を命じたこと及びその後の自然退職扱いに不当な点はないとして、自然退職後の賃金請求を退けた。

※強調は筆者による

引用元:あかるい職場応援団|裁判例を見てみよう

 

 

パワハラについて相談できる相談窓口

「パワハラで退職するかどうかを悩んでいる。」「パワハラ解決のための方法を聞きたい。」などの場合は相談窓口を利用するのも1つの手段です。

 

この項目では、解決方法別の相談先についてご紹介します。

 

パワハラの中止を求めたい|社内相談窓口

パワハラさえ解決できれば退職を考え直すという場合は、社内相談窓口でパワハラの相談をして解決のための行動を起こしましょう。

 

パワハラは会社にも再発防止の努力義務があります。パワハラ問題は、会社内の相談窓口や人事・総務部などに必ず相談・報告しましょう。

 

パワハラの話を聞いてほしい|ホットライン

パワハラや残業代などについて話を聞いてほしい場合は、厚生労働省の『労働条件相談ほっとライン』を利用しましょう。

 

今抱えている悩みの解決方法などを相談することができます。

 

関連リンク:厚生労働省|労働条件相談ほっとライン

 

パワハラによる損害を取り戻したい|弁護士

パワハラによって「身体を壊して働けなくなってしまった。」「未払いの残業代があって、取り戻したい。」という場合は損害賠償請求などの法的手段も考えましょう。

 

パワハラを弁護士に相談した場合、会社との交渉や裁判などで心強いサポートを受けることができます。

 

おすすめ記事:パワハラを弁護士に相談するメリットと知っておくべき費用・慰謝料相場

 

 

まとめ

パワハラで退職をする際「人間関係で退職するなんて情けない…。」と自分を責めてしまいがちです。

 

パワハラで退職することは『逃げ』ではなく、自分を守るための『手段』です。パワハラをするような上司やそれを見て見ぬ振りする会社ではなく、あなた自身の能力をよりよい方向に活用できる会社に巡り会えるとよいですね。

 

この記事で、パワハラで退職する際の疑問が解消されれば幸いです。

 

 

出典元一覧

弁護士への相談で残業代請求などの解決が望めます

労働問題に関する専門知識を持つ弁護士に相談することで、以下のような問題の解決が望めます。

・未払い残業代を請求したい
・パワハラ問題をなんとかしたい
・給料未払い問題を解決したい

など、労働問題でお困りの事を、【労働問題を得意とする弁護士】に相談することで、あなたの望む結果となる可能性が高まります。

お一人で悩まず、まずはご相談ください。あなたの相談に、必ず役立つことをお約束します。

※未払い残業代問題が30日で解決できる『無料メールマガジン』配信中!

弁護士を検索
弁護士費用保険のススメ
Roudou merci

パワハラ・セクハラ・未払い残業代・過重労働・リストラなどの労働トラブルが起こった際に、専門家に相談したくても費用がネックになり、相談が出来ず泣き寝入りしてしまう方が多くいらっしゃいます。

そんな方々を、いざという時に守るための保険が弁護士費用保険です。
労働トラブルに限らず、交通事故や離婚トラブル、子供のいじめなど様々な法律トラブルでも利用可能です。

弁護士費用保険について詳しく見る ≫

KL2020・OD・037

兵庫
埼玉
京都
福岡
千葉
神奈川
Office info 202110151600 26281 w220 【姫路】ベリーベスト法律事務所

【不当解雇・残業代請求は相談料0円】自宅から弁護士と電話・オンラインで相談ができます(予約制)|新型コロナによる業績悪化を理由とした解雇や残業代の未払いもご相談ください。

事務所詳細を見る
Office info 202106021053 42041 w220 【神戸・兵庫/相談窓口】弁護士法人勝浦総合法律事務所

【残業代請求/初期費用0円の完全成功報酬制】残業代請求の実績多数。年間の残業代回収実績6.6億円。残業代請求交渉は回収額の19.8%~の完全成功報酬制でお受けします。回収できなければ報酬は0円【LINE相談可】

事務所詳細を見る
Office info 202105131254 37401 w220 姫路総合法律事務所

【地域密着】【秘密厳守】【事務所設立30年以上】未払い残業代を請求したい/不当な理由で解雇された/解雇を予告された方はご連絡ください!今後の生活のためにも、あなたの権利を守ります≪解決事例アリ≫

事務所詳細を見る
Office info 202110151546 13561 w220 【神戸】ベリーベスト法律事務所

【不当解雇・残業代請求は相談料0円】自宅から弁護士と電話・オンラインで相談ができます(予約制)|新型コロナによる業績悪化を理由とした解雇や残業代の未払いもご相談ください。

事務所詳細を見る
兵庫県の弁護士一覧はこちら
この記事の監修者
弁護士法人プラム綜合法律事務所
梅澤康二 弁護士 (第二東京弁護士会)
アンダーソン・毛利・友常法律事務所を経て2014年8月にプラム綜合法律事務所を設立。企業法務から一般民事、刑事事件まで総合的なリーガルサービスを提供している。
編集部

本記事は労働問題弁護士ナビを運営する株式会社アシロの編集部が企画・執筆を行いました。 ※労働問題弁護士ナビに掲載される記事は弁護士が執筆したものではありません。  本記事の目的及び執筆体制についてはコラム記事ガイドラインをご覧ください。

パワハラに関する新着コラム

パワハラに関する人気コラム

パワハラの関連コラム

キーワードからコラムを探す
労災トラブル解決事例集
全国の労働問題の解決が得意な弁護士
  • 全国
  • 北海道・東北
  • 関東
  • 中部
  • 関西
  • 四国・中国
  • 九州・沖縄
  • 弁護士一覧
  • 全国
  • 北海道
  • 青森
  • 岩手
  • 宮城
  • 秋田
  • 山形
  • 福島
  • 東京
  • 神奈川
  • 埼玉
  • 千葉
  • 茨城
  • 群馬
  • 栃木
  • 山梨
  • 新潟
  • 長野
  • 富山
  • 石川
  • 福井
  • 愛知
  • 岐阜
  • 静岡
  • 三重
  • 大阪
  • 兵庫
  • 京都
  • 滋賀
  • 奈良
  • 和歌山
  • 鳥取
  • 島根
  • 岡山
  • 広島
  • 山口
  • 徳島
  • 香川
  • 愛媛
  • 高知
  • 福岡
  • 佐賀
  • 長崎
  • 熊本
  • 大分
  • 宮崎
  • 鹿児島
  • 沖縄
Office info 202004101658 12941 w220 弁護士法人グラディアトル法律事務所
電話相談可能
LINE相談可能
休日の相談可能
残業代請求
不当解雇
退職代行
Office info 202110151553 13601 w220 【福岡】ベリーベスト法律事務所
初回面談相談無料
電話相談可能
休日の相談可能
残業代請求
不当解雇
労働災害
Office info 202106021053 42041 w220 【神戸・兵庫/相談窓口】弁護士法人勝浦総合法律事務所
初回面談相談無料
電話相談可能
LINE相談可能
残業代請求
不当解雇
内定取消
労働災害
労働審判
Office info 202108311139 46821 w220 弁護士法人春田法律事務所 福岡オフィス
初回面談相談無料
電話相談可能
LINE相談可能
休日の相談可能
残業代請求
あなたの場合、残業代を取り戻せる可能性があります。
ご存知ですか?残業代の時効は2年です。|2年以上前:原則として、2年以上前の未払い残業代は時効により請求が出来ません。|2年以内:現在より過去2年間分は残業代請求が可能!|時効で減額されてしまう前に、弁護士に相談しましょう!

あなたの場合、
ご退職後2年以上経過されているため、
残念ながら残業代請求をするのは難しいと思われます。

残業代請求の時効は 2 です。

今後、残業代の請求をされたい場合には、
お早めに請求手続きを始めることをおすすめいたします。