ブラック企業を辞められない理由とは？無事に辞める方法と起こりやすいトラブルを解説

ブラック企業といわれてもおかしくないような職場に、ずっと働きつづけている社会人は少なからず存在します。

本人も、できるだけ早く辞めたいと考えているでしょう。しかし、辞めたくても辞められない理由がそれぞれにあるのです。

本記事では、ブラック企業を辞めたくても辞められない理由と、無事に辞められる方法について解説します。

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ブラック企業を辞めたいのに辞められない理由

ブラック企業に入社すれば、ほとんどの社員が早期に退職するでしょう。

しかし、辞められない労働者は、本項で解説する理由からどうしても抜けられない状況にあるのです。

これから、どのような理由があるのかを5つ解説します。

• 現状維持バイアスがかかっているから
• 転職活動する時間がないから
• 次の仕事もブラック企業の可能性があるから
• 自分だけ辞めるのに気が引けるから
• 退職を引き止められるから

現状維持バイアスがかかっているから

ブラック企業から抜けられない人には、ほかの人よりも強い現状維持バイアスがかかっているケースがあります。

現状維持バイアスとは、環境の変化や、未知の環境が受け入れられない心理的な作用です。

人間は、環境が変化することに抵抗感を抱くようにできており、変化に対してストレスを感じやすい性質があります。

現状維持バイアスがある理由として、変化をなくすことで、生活面にリスクを発生させないようにしているのです。

また、不安な気持ちや恐怖心なども現状維持バイアスから来ています。

「転職して収入が減ったらどうしよう…」
「転職先の立場が今より降格するかもしれなくて不安…」
「そもそも次の仕事が自分に向いているかわからない…」

退職または転職に対し、不安や恐怖が大きいほど、現状維持バイアスが強い傾向です。

現状維持バイアスが強い人ほど、ブラック企業でも退職できないでいるパターンが多くなります。

転職活動する時間がないから

仕事をなかなか辞めない人は、そもそも退職後について考えている余裕がないパターンも見受けられます。

ブラックのような環境下で、労働時間が長すぎるあまり、別のことに時間を割く暇がないためです。

転職活動をする時間がない方は、まずは時間を確保するためにも、退職から優先的に考えるべきといえます。

ただし、退職してから転職するまでの時間は有限です。仕事を辞めた後、生活ができなくなる前に、素早く行動に移しましょう。

次の仕事もブラック企業の可能性があるから

現職を辞めない理由として、転職活動後の次の仕事先もブラック企業だったらと考えてしまうことも挙げられます。

とくに、はじめて入った会社がブラック企業であった場合、転職活動に抵抗感を持ちやすくなります。

ブラック企業を選んでしまったのがトラウマとなり、転職活動をおこなう勇気がなくなるケースは多いのです。

自分だけ辞めるのに気が引けるから

ブラック企業に残りやすい人の特徴として、責任感や罪悪感が大きいのも考えられます。

ほかの社員も、自分と同じようにつらい思いをしながら働いているのに、自分だけ辞めてしまうのが申し訳ないのです。

とくに、尊敬している先輩や親しくしている同僚がいる場合、余計に辞めづらくなってしまいます。

周囲に気を遣ってしまう方は、まずは親しい関係の人のみに退職について相談するとよいでしょう。

退職を引き止められるから

ブラック企業に残り続ける人は、上司に引き止められるのを心配している、またはすでに引き止められている可能性があります。

退職を引き止められると、後々トラブルなどに発展するケースもあり、面倒だと考えてしまい残り続けるのです。

上司によっては、人手不足の懸念から、根も葉もない理屈を並べて退職を阻止する人もいます。

「ここで辞めた人はどこに行ってもやっていけない」などと言われた際は、理不尽に引き止められていると考えましょう。

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ブラック企業を辞めるときに生じるトラブルの事例

ブラック企業を辞める場合、トラブルが生じるケースは少なからず見られます。

本項では、自分で直接上司に退職の意思を伝えた際、起こりうるトラブルを解説します。

• 損害賠償を請求するなどと脅される
• 陰湿な嫌味を言われる
• 退職の手続きを済ませてくれない

損害賠償を請求するなどと脅される

ブラック企業を辞めようとした場合、上司から「損害賠償を請求する」などと脅されるケースがあります。

損害賠償というワードは、退職を引き止めるための脅し文句です。基本、退職するだけでは損害賠償は請求されないため、気にする必要はありません。

労働者には、退職の自由があります。損害賠償は、備品を壊したり会社の情報を漏えいしたりなど、会社側に損害を与える行為をした際に適用されるものです。

退職するだけで、損害賠償を支払わなくてはいけないなど、まずあり得ないと考えてよいでしょう。

陰湿な嫌味を言われる

退職の意向を伝えた際、退職希望者の人格を否定するような言葉を投げかけてくる上司もいます。

「根性がない」
「むしろいなくなってくれたほうが仕事が回る」
「君のような人材をどこの会社が雇ってくれるか」

我慢して働き続けるのは、退職の意向を伝えた際に、上司から嫌味な態度を取られるのを避けたいからという理由も考えられます。

嫌味などの発言は、まともに聞く必要はありません。無視して早々に職場を去ったほうが賢明です。

退職の手続きを済ませてくれない

ブラック企業は、社員に嫌がらせをするケースが頻繁に見られます。嫌がらせのひとつとして見られるのが、退職の手続きを済ませない行為です。

退職する人は、転職や納税をおこなうために、会社から離職票を交付してもらう必要があります。

しかし会社によっては、書類の交付をおこなってくれず、退職後の手続きを遅らせようとする所があるのです。

手続きを進めないのは、スムーズに退職させないための妨害行為といえます。少しでも違和感があった場合は、早めに職場へ催促の連絡を入れましょう。

ブラック企業を無難に辞める方法

本項では、ブラック企業でも、できるだけ無難かつスムーズに退職する方法を解説します。

• 退職届を内容証明郵便で送る
• 退職代行サービスを活用する
• 弁護士に相談する

退職届を内容証明郵便で送る

ブラック企業の場合、退職の旨を口頭で伝えたり、退職届を提出するだけでは安心できません。

会社によっては、退職の意向を伝えた事実をなかったことにしようとする所も存在します。

退職についての確証を残すには、内容証明郵便で退職届を郵送するのが効果的です。

退職届を内容証明郵便で送れば、郵送した人・日時・郵送物などの情報が郵便局に記録されます。

自分に退職したい意思があるという証拠が残るため、「聞いていない」などと誤魔化されるのも防げるでしょう。

退職代行サービスを活用する

自分で退職しても、上司に引き止められるなど面倒な事態に陥りそうな方は、退職代行サービスを使うのもひとつの方法です。

退職代行サービスに相談すれば、スタッフが代わりに退職の意向を伝えてくれます。

注意点として、退職代行を使う際は労働組合が運営もしくは提携している所か、弁護士の監修が入っている所を選びましょう。

民間企業が運営しているサービスは、法律に詳しくないうえ、交渉権がありません。

法的なトラブル、また退職を拒否された場合は自身で対応しなくてはいけないため、民間の運営するサービスは控えた方が無難です。

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弁護士に相談する

在職していたときに、パワハラなどの被害を受けた方は、弁護士に相談するのも考えましょう。

弁護士は、今までの被害について、法的措置を検討している方におすすめです。

被害を訴えたい場合は、必ず証拠となる記録を残しておいてください。証拠がなければ、法的に訴えるのが難しくなってしまいます。

また、退職代行をおこなっている弁護士もいるため、法的措置について相談してみるのもよいでしょう。

ブラック企業を辞めた後に起こりうるリスク

本項では、ブラック企業を辞めた後に起こりやすいリスクについて解説します。

• 有給の消化が認められない
• 給与や退職金が正確に支払われない
• 精神的ダメージにより転職活動ができない
• 金銭的な余裕がなくなる

有給の消化が認められない

ブラック企業を辞めた後、残っている有給の消化が容認されないケースがあります。

通常であれば認められますが、勤めていた職場がブラックの場合、理不尽に有給を取ることを拒否するのです。

過去に、使い切ってしまったのであれば取れませんが、上司が故意に了承しないケースもあります。

ほとんどが悪意ある嫌がらせ行為なので、労働基準監督署や退職代行サービスに相談して対処しましょう。

給与や退職金が正確に支払われない

ブラック企業がおこなう嫌がらせ行為は、ひとつだけではありません。なかには、正確な給与や退職金を支払わない所も存在します。

とくに、上司がパワハラ気質であった場合、給与や退職金を減額したり全く払わなかったりするケースもあります。

嫌がらせをするような会社は、直談判しても取り合ってくれない所がほとんどです。あまりにも対応がひどい場合は、弁護士への相談も検討しましょう。

精神的ダメージにより転職活動ができない

ブラック企業を辞めるかどうかは、できるだけ早めに決めましょう。体調に影響が出てからでは、決断が遅いといえます。

我慢して勤め続けてしまった結果、精神的なダメージが溜まりすぎてしまった人も少なくありません。

精神的ダメージや体調不良が深刻化すると、転職活動をおこなう余裕が出てこないため危険です。

心の不調は体の病気と同じくらい深刻なものです。我慢してブラック企業で働かず、身の危険を感じたときはすぐに退職しましょう。

金銭的な余裕がなくなる

ブラック企業かどうかに限らず、今の仕事を辞めるときは退職後についても真剣に考えましょう。

次の仕事がなかなか決まらず、転職活動が長引いてしまった場合、金銭的な余裕がなくなる可能性があります。

金銭に余裕がなくなれば、まともに生活ができなくなってしまうため要注意です。もし、貯金に余裕がない方は、失業保険などの給付金も視野に入れておきましょう。

ブラック企業を辞められない方におすすめの退職代行サービス

ブラック企業を自分で辞めるのが難しい方は、退職代行サービスに相談するのもおすすめです。

本項で、ブラック企業を辞められない方におすすめの退職代行サービスを3つ紹介します。

• 退職代行jobs
• 退職代行ヤメドキ
• 退職代行オイトマ

それぞれに異なる特徴があるので、詳しく見ていきましょう。

退職代行jobs

運営会社	株式会社アレス
所在地	大阪市東淀川区上新庄3-14-12-1202
代表者名	代表取締役会長：水谷 治朗 ／ 代表取締役：池田 徳孝
料金	27,000円 23,000円 当サイト限定
サービス内容	退職代行 LINE相談 全額返金保証 転職サポート

退職代行Jobsは、弁護士監修×労働組合の提携で、安心感とコスパを両立したサービスです。

コスパ重視で、会社との交渉まで丸投げしたい人におすすめです。

関連記事：退職代行Jobsの評判・口コミはどう？サービスの特徴や利用時の注意点まとめ

退職代行ヤメドキ

運営会社	株式会社25H
所在地	群馬県伊勢崎市田中島町1420-1 BIZ-STYLE-C
代表者名	早川 大騎
料金	24,000円
サービス内容	退職代行 LINE相談 完全後払い制 有給サポート

退職代行ヤメドキは、退職日が決まってから支払う完全後払い制を採用しており、金銭的なリスクなく利用できます。

「先にお金を払うのが怖い」と感じている人におすすめです。

関連記事：退職代行ヤメドキの評判・口コミは？料金やサービス内容、利用の流れを解説

退職代行オイトマ

運営会社	株式会社H4／日本通信ユニオン（労働組合）
所在地	〒491-0831 愛知県一宮市森本4丁目13-8
代表者名	堀 世至臣
料金	24,000円
サービス内容	退職代行 LINE相談無制限 全額返金保証 労働組合運営 24時間対応

退職代行オイトマは、業界最安値クラスの料金ながら、労働組合運営により会社との交渉まで任せられるサービスです。相談回数は無制限で、LINEはもちろん電話での相談にも対応しています。

とにかく費用を抑えたい、かつ確実に退職交渉まで任せたい方におすすめです。

まとめ｜ブラック企業は辞められないことはない！なるべく早めに退職しよう

ブラック企業を辞められず、悩んでいる方は多いですが、辞められない会社はありません。体調に影響が出る前に、早々に退職するのが賢明です。

ブラック企業を自分で辞めるのが難しい方は、退職代行サービスに相談しましょう。退職にあたってのストレスを、最小限に留められます。

注意点として、仕事を辞める際は、辞めた後のプランを慎重に考えるのが重要です。

仕事がなくなれば、当然ながら収入もなくなります。ブラック企業がつらいときは、無理に転職先を見つけるまで我慢して働く必要はありません。

少しでも生活を楽にできるよう、辞めた後のことまできちんと計画しておくのは重要ですが、まずは健康面を優先してください。

次の仕事先は、転職活動の手を止めなければ必ず見つかります。体調が悪化する前に、早く離れるよう心がけましょう。